La fisioterapia deportiva, su impacto en el rendimiento del atleta

fisioterapia y rendimiento del deportista

La fisioterapia desempeña un papel importante en el desarrollo de la carrera de un atleta profesional. El fisioterapeuta deportivo trabaja para prevenir y tratar las lesiones relacionadas con los intensos impactos que sufre el cuerpo durante la práctica de deportes de élite.

Cada vez más popular, la fisioterapia se ha convertido en una práctica muy apreciada y reconocida por su eficacia, especialmente entre los atletas, ya que ayuda a curar las lesiones relacionadas con la actividad física pero también mejora el rendimiento como nos comentan en Lepol Zaragoza. Así que si usted es físicamente activo y está considerando la actividad física, aprenda más acerca de esta terapia y los diversos beneficios que le puede traer.

¿Qué es la fisioterapia?

La fisioterapia puede recomendarse en muchos casos porque trata una amplia variedad de problemas de salud y puede aportar alivio a muchas personas. Es una terapia que tiene como objetivo maximizar la salud física y las habilidades motoras de un individuo.

Es un método natural que no utiliza ningún medicamento y utiliza la terapia manual a través de la manipulación. También utiliza el frío y el calor, el masaje, la electroterapia y muchos otros métodos que tienen como objetivo reducir el dolor y promover el bienestar del individuo.

La fisioterapia se utiliza especialmente en casos de deficiencias o lesiones que afectan a los sistemas neurológico, muscular y cardiorrespiratorio. También puede utilizarse como medio de prevención, mejorando el rendimiento físico o aliviando el dolor. La fisioterapia trata sus lesiones para ayudarle a recuperarse más rápidamente.

Así que, sea cual sea tu edad y las actividades físicas que practiques, puedes beneficiarte de los servicios de un fisioterapeuta para recuperar al máximo tus capacidades físicas.

Fisioterapia para lesiones deportivas

Tanto si eres un atleta de élite como si eres un atleta amateur, nunca serás inmune a las lesiones. Tendinitis, esguinces, torceduras, esguinces… las lesiones relacionadas con el deporte son numerosas y pueden ser dolorosas, retrasar la vuelta al entrenamiento e incluso interferir en los movimientos diarios.

La fisioterapia deportiva es, por lo tanto, responsable de aliviar estos dolores. Está particularmente interesado en las lesiones neuro-músculo-esqueléticas causadas por el deporte. El médico primero le diagnostica y evalúa sus síntomas para determinar la naturaleza de su dolor. Luego define el tratamiento apropiado para optimizar su recuperación y le proporciona consejos y ejercicios para facilitar su recuperación.

Prevención

Como dice el refrán, ¡más vale prevenir que curar! Esto es especialmente cierto cuando un atleta pone mucho esfuerzo y preparación en una competición. Por lo tanto, el fisioterapeuta deportivo sigue diariamente al atleta para intervenir en cuanto aparecen los síntomas o simplemente para asegurar su recuperación física.

A través de varias movilizaciones y tratamientos, incluyendo algunas grabaciones, devuelve la movilidad al cuerpo, promueve el sueño reparador y permite que los músculos respondan mejor al esfuerzo. También sirve de puente entre kinesiólogos, entrenadores y atletas para reducir al mínimo las lesiones por sobrecarga durante la temporada de competiciones.

Primera respuesta

En las grandes competiciones o sesiones de entrenamiento, no es raro que el fisioterapeuta  forme parte del equipo cercano del atleta. De hecho, a menudo está allí para optimizar la preparación física y está listo para intervenir rápidamente en caso de lesión.

Dado que el fisioterapeuta está familiarizado con el historial de lesiones del atleta, el calentamiento del atleta puede ser optimizado con el kinesiólogo para evitar las recurrencias. Dado que la competición es a menudo sinónimo de estrés y fiebre para el atleta, su cuerpo es más propenso a la tensión muscular y el fisioterapeuta puede ayudar a este nivel.

En el caso de lesiones traumáticas como conmociones cerebrales, fracturas, esguinces y otras lesiones, el fisioterapeuta se encargará de tomar decisiones en el campo para tranquilizar al deportista, inmovilizarlo, llamar a una ambulancia si es necesario o dar recomendaciones al entrenador sobre su regreso al deporte. Durante la competición o el entrenamiento, el profesional de la salud hará la evaluación inicial de las lesiones traumáticas del atleta y tomará la decisión sobre los siguientes pasos en el tratamiento de la lesión.

Rehabilitación y regreso

Ya sea después de una lesión o para una preparación física más compleja, la fisioterapia deportiva desempeña un papel crucial en la rehabilitación y recuperación de un atleta. A menudo, se realizan una serie de pruebas para preparar la reanudación de la competición, especialmente después de una lesión. Se han puesto en marcha varias herramientas para analizar el rendimiento y desarrollar un programa de entrenamiento específico para el deporte con kinesiólogos. Obviamente, la fisioterapia deportiva invierte energía e investigación para que la prevención, la rehabilitación y el entrenamiento deportivo sean más eficaces.

Preparación y seguimiento

Aunque el aspecto físico de la fisioterapia deportiva se aborda principalmente en la carrera de un atleta, el aspecto psicológico y emocional no es insignificante. Debido a que el cuerpo y la mente están estrechamente entrelazados, el estrés y las emociones fuertes que experimenta el atleta tienen un impacto en su rendimiento físico. El fisioterapeuta atlético está presente durante la preparación del atleta, durante el estrés del rendimiento máximo y después. Por lo tanto, puede ser un buen elemento de apoyo moral del deportista, en sus alegrías y decepciones.

 

se el primero en comentar

Dejar un comentario

Tu correo no será publicado.