DEPORTESDECIUDAD

UNETE A NUESTRA RED

ENTRENAMIENTO + Artículos

  • entrenamiento-spinning
    ACTIVIDADES FITNESS

    Planes de entrenamiento y ejercicios para bicicleta de Spinning

    0
    Planes de entrenamiento y ejercicios para bicicleta de SpinningCalifa este contenido ahora 🙂 Consejos y ejercicios prácticos para optimizar tus sesiones de spinning La bicicleta de spinning o spin-bike es una bicicleta de ejercicio estático para entrenar en casa o [...]
  • ACTIVIDADES FITNESS

    Los 5 mejores movimientos de entrenamiento funcional

    0
    Los 5 mejores movimientos de entrenamiento funcionalCalifa este contenido ahora 🙂 Los 5 mejores movimientos de entrenamiento funcional El entrenamiento físico y en concreto el entrenamiento funcional es ahora  mucho más accesible. Ya sea yoga, pilates, correr, CrossFit, bootcamp, hay [...]
  • que-es-el-vipr
    EJERCICIOS

    ¿Que es el ViPR? Una nueva técnica de musculación

    0
    ¿Que es el ViPR? Una nueva técnica de musculaciónCalifa este contenido ahora 🙂 ¿Que es el ViPR? Una nueva técnica de musculación VIPR (Vitalidad, Rendimiento y Reacondicionamiento) es una nueva disciplina de ejercicio y acondicionamiento físico. Una verdadera navaja suiza [...]
guias-musculación
In the Spotlight

CULTURISMO NATURAL

por fitnessdeporte en GIMNASIO 0

CULTURISMO NATURALCalifa este contenido ahora 🙂 CULTURISMO NATURAL Fisicoculturismo natural El culturismo, que apareció en el siglo XIX, es un deporte estético que consiste principalmente en desarrollar masa muscular. El culturismo se basa en algunos [...]
4/TpklCnMSGicMAWfvuoTsV-HVoQ2G-OUu9LbNNVScOiE