PRODUCTOS
ACTIVIDADES FITNESS
Yoga, una disciplina excelente para todos
ACTIVIDADES FITNESS
Pilates, disciplina excelente para mantener nuestro cuerpo saludable
ACTIVIDADES FITNESS
Vegetariano y musculado: ¿Es esto posible?
ENTRENAMIENTOEntrenamiento metabólico: definición, beneficios y entrenamientos
Entrenamiento metabólico: definición, beneficios y entrenamientos Hoy, el secreto que les voy a contar acerca de lograr una transformación física impresionante y rápida se llama Entrenamiento Metabólico.El Fitness ahora se está moviendo hacia programas y sesiones más funcionales con menos [...]
ENTRENAMIENTO¿Cúales son los principios del entrenamiento deportivo?
Los 6 principios de entrenamiento más importantes En la preparación física, hay varios principios básicos. Volveré más detalladamente sobre cada principio en otros artículos. Pero hoy, les presento, en resumen, estos 6 principios de entrenamiento. Estos 6 principios son la [...]
ACTIVIDADES FITNESSEl gyrotonic
GYROTONIC® para la preparación física. ¿Cómo mejorar tu técnica y rendimiento en el baile, mientras mejoras la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad? GYROTONIC® es un método de entrenamiento somático basado en la máquina que incorpora los principios del yoga, [...]
