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DEPORTES COLECTIVOS

Deportes colectivos.

¿Alguna vez te has preguntado que son los deportes colectivos?, ¿Cuáles son sus reglas características? o ¿cómo puede beneficiarte participar en ellos? En este artículo te enseñaremos todo lo que debes saber sobre los deportes colectivos.
Si eres de las personas que disfruta los deportes en equipo, entonces eres el indicado para los deportes colectivos.

Que son los deportes en equipo

Son aquellas actividades en donde participa un grupo de personas, con unos objetivos comunes, para alcanzar una misma finalidad deportiva: competir constructivamente, siguiendo algunas reglas.

Un deporte de equipo es un deporte que enfrenta a los equipos entre sí en lugar de un deporte individual.

Tenga cuidado de no confundir el deporte colectivo y el deporte de equipo porque algunos deportes individuales (el ciclismo, en particular) son a menudo deportes de equipo, pero no deportes colectivos. Por definición, un deporte colectivo no atribuye títulos individuales, sino solo títulos colectivos.

La única excepción a esta regla es remar, que es un deporte individual en esquife y es un deporte de equipo (y no solo un deporte de equipo) para otras series.

Características de los deportes colectivos.

Estos deportes requieren de información variada y exigente, con decisiones rápidas, elegidas entre todo el grupo a un tiempo decisivo, estos tres mecanismos transforman este deporte en una actividad compleja, con características comunes como:
• todos los aspectos al igual que el condicionamiento son importantes
• El resultado se expresa en forma de puntos goles o tiempo
• Se da un móvil que es el centro de la actividad
• La existencia de un lugar de juego característico
• Un reglamento que pone en igualdad de condiciones a los participantes
• La partición de compañeros que establecen una comunicación automotriz, entre ellas:
CODIGOS GESMETICOS: los gestos reemplazan a las palabras
CODIGOS PRAXÉMICOS: hace alusión a las acciones o al comportamiento al desarrollar el juego.

Aspectos técnicos de los deportes colectivos.

Estos se basan en:
• Mejora de cualidades físicas básicas.
• Creación de automatismo o un buen rendimiento de la ejecución.
• Adaptación a las características del sujeto y las del adversario.
• Estabilidad de la técnica frente a cambios inesperados.
• Genera la participación consiente del pensamiento
• La iniciativa marca el carácter defensivo o inofensivo.

Clasificación de las acciones técnicas.

 Acciones técnicas de ataque
• Del jugador con balón: dominio, progresión, tiro, pase.
• Del jugador sin balón: desmarques, cambios de dirección, fintas.
 Acciones técnicas de defensa:
Habrá que mostrar una buena defensiva, colocación y un desplazamiento rápidos y precisos.
• A un jugador con balón: robar el balón, parar, hacer que cometan errores.
• A un jugador sin balón: alerta, ayuda triangulo defensivo.

Aspectos tácticos de los deportes colectivos.

Estos deportes presentan una mayor riqueza y planteamiento táctico entre ellos:
• Distribuir racionalmente las fuerzas
• Realizar acciones para conseguir ventaja
• Responder ante las acciones de los contrincantes
• La estrategia de hacer que el equipo que posea el balón para intente conservarlo hasta avanzar hacia la meta.
• El equipo que no tiene su objetivo en este caso el balón, debe recuperarlo, evitando que el equipo contrario avance hacia la meta.
 Táctica colectiva de ataque:
• Objetivos: conservar el móvil, progresar a la meta contraria.
• Fases: recuperar, contraatacar y organización del ataque.
 Táctica colectiva de defensa:
• Objetivos: recuperar y evitar el avance del oponente.
• Fases: perdida del balance y organización defensiva.

Ciertas reglas características de los juegos colectivos.

Esto se debe a la existencia de una continua relación entre los jugadores del propio equipo (colaboración) y los del equipo contrario (oposición).
Estos deportes presentan reglas características como:
• Cooperación:
Los componentes del equipo colaboran entre si manteniendo todos sus movimientos orientados para conseguir un objetivo; por ejemplo: hacer puntos (balonmano), no perder punto (tenis doble), llegar hasta un lugar (velas, remo) entre otros.
• Oposición:
Los individuos de equipo se enfrentan entre sí, con objetivos contrapuestos.
• Dos o más jugadores:
Debe existir por lo menos dos o más jugadores, para poder interrelacionarse con el móvil: voleibol playa, tenis de mesa doble, entre otros. De lo contrario serian juegos individuales o deportes de adversario.
• Se oponen a otros jugadores:
A medida que el equipo quiera obtener su objetivo deben lograr impedir el que el equipo contrario llegue primero, seria: recuperar e objetivo, impedir el avance, evitar goles, entre otros.
• Pueden desarrollar juegos en un mismo espacio como waterpolo o alternativamente el voleibol.
• Se pueden interrelacionar a través de un mismo móvil:
Es decir que habrá que llevar una meta al mayor número de veces posibles, para obtener más puntuación que el otro equipo.

Clasificación de los deportes colectivos.

Clasificación:
• Juegos deportivos de blanco y diana.
• Juegos de campo y bate.
• Juegos de cancha dividida o red y muro.
• Juegos de invasión.

Lista de deportes colectivos.

• Futbol 11
• Futbol 5.
• Futbol sala.
• Futbol playa.
• Baloncesto
• Tenis en dobles.
• Voleibol.

• Balonmano
• Rugby.
• Beisbol.
• Hockey.
• Hockey sobre hielo.

• Polo.
• Waterpolo.
• Críquet.
• Softbol.
• Balonmano.
• Acrogimnasia.
• Bádminton doble.

Ejemplificación sobre algunos deportes colectivos.

Ejemplificación desde el punto de vista técnico, táctico y reglamentario.
El voleibol: deporte de cancha o red con participación alternativa.
 CARACTERISTICAS TECNICAS:
• Técnica individual de ataque: posiciones (alta, media y baja), desplazamiento (frontal, lateral y mixto), pase (de dedos, mano baja y una mano), saque (bajo, lateral, gancho, entre otros), remate y fintas.
• Técnica individual de defensa: posiciones (alta, media y baja), desplazamiento con algunos toques defensivos (antebrazo, plancha) y bloqueos.
• Técnica colectiva de defensa: bloqueos.
 CARACTERISTICAS TACTICAS:
• Táctica individual de defensa y ataque: bloqueador, defensor de campo, apoyo, movimientos de resto, sacador, colocador, rematador, libero o libre
• Táctica colectiva de ataque: sistema de repuesta en forma de ataque utilizando el líbero, comunicación sin habla solo con señas entre los saques.
• Táctica colectiva de defensa: recepción (con 6 o 5 jugadores), utilización del libero, defensa en campo (con hasta 3 jugadores o sin apoyo).
 CARACTERISTICAS REGLAMENTARIAS:
• Saque
• Posiciones a respetar en el saque (rotación en sentido de las agujas del reloj)
• Los defensas (estos no rematan ni bloquean)
• Acompañamiento
• Retenciones o invasiones del balón, entre otros ejemplos.

Importancia de los deportes colectivos.

Son muy importantes sobre todo para la adaptación de algunas normas, ayudándonos a ser personas más disciplinadas aprendiendo a trabajar en equipo, tomando decisiones rápidas y bien pensadas, así como también fomenta una buena interacción social con diferentes personas.
Así que si eres de los que quiere mejorar su vida de manera física y social, estos te ayudaran a compensar los déficits de movilidad, el exceso de calorías y una mejor vida social a la vez que te ayudara con tu disciplina constancia y esfuerzo, fomentando la competitividad sana.

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