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La metionina

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La Metionina

En su forma natural, la L-metionina es un aminoácido proteinogénico. Pertenece al grupo de aminoácidos esenciales y no puede ser sintetizado por el cuerpo. Por lo tanto, la ingesta adecuada a través de la dieta o suplementos dietéticos es esencial.

Los componentes de azufre están presentes en todos los seres vivos y tienen una amplia variedad de funciones. Además de cisteína, la metionina es el único aminoácido de azufre. Además, la metionina desempeña un papel importante en la síntesis de muchas proteínas primordiales, como la carnitina o la melatonina. La metionina ayuda a disolver las grasas y limita la deposición de grasas en el hígado.

La metionina contribuye a la formación de cartílago

Para su formación, el cartílago articular necesita particularmente azufre. Si el cuerpo no obtiene suficiente azufre, no tendrá ningún impacto en el corto plazo. Sin embargo, en personas con osteoartritis, una deficiencia de azufre puede tener repercusiones negativas desde el comienzo de los síntomas de la enfermedad y en el proceso de curación de los tejidos dañados.

Los estudios han demostrado que méthionineDes el cartílago de un ser sano contiene alrededor de tres veces más azufre que entre las personas con arthrose.1 Esto es, entre otras cosas debido al hecho de que las drogas osteoartritis muchos ancianos tienen características que unen los sulfatos, es decir, las sales de los ácidos sulfúricos, aumentando así la necesidad de azufre. Se recomienda encarecidamente estimular la producción de azufre en el cuerpo. Esto es posible a través de una sustancia intermedia: la metionina, asociada con un complejo de vitamina B, es capaz de producir muchos enlaces de azufre. Por lo tanto, la metionina es sutil de tres maneras: reduce la inflamación, alivia el dolor y estimula la formación de tejido cartilaginoso.

La metionina fortalece las uñas y ayuda a prevenir la caída del cabello

Gracias a su capacidad para formar cadenas sulfurosas, que a su vez se conectan entre sí, la metionina puede fortalecer la estructura del cabello y las uñas.2 Como parte de un congreso dermatológico en Florencia en 2006, se publicó un estudio que concluía que el porcentaje de pelo ubicado en la fase de crecimiento era significativamente más alto que el del grupo control cuando se administraba una preparación compuesta por aminoácidos y vitaminas B al «grupo metionina».

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