Mesomorfo, endomorfo, ectomorfo… Según su morfología, algunos deportes están mejor adaptados que otros. Pero entonces, ¿qué deporte practicar para obtener una mejor silueta dibujada? Soy Mesomorfo Mi cuerpo: soy una mujer cuyo cuerpo tiene forma […]
La importancia del bienestar psicológico en la salud general del individuo se ha demostrado. Un verdadero determinante del estado de ánimo y la vida social del individuo, la salud psicológica también puede desempeñar un papel […]
Deportes en equipo, combate, velocidad o naturaleza … Hay casi cien actividades deportivas y otras tantas especializaciones de monitores deportivos. Todos enseñan su disciplina favorita mientras aseguran la seguridad de los grupos que supervisa: niños, […]
Es indudable que el sector de los eventos no para de crecer en España. Cada vez más empresas son conscientes de que son un elemento clave dentro de la estrategia de comunicación y marketing. Hoy […]
Natación, aeróbic, deportes de raqueta reducen el riesgo de muerte, según un estudio. Los médicos a menudo recomiendan la actividad física diaria, pero ¿el ejercicio en realidad nos ayuda a vivir más tiempo? ¿Y ciertos […]
Después de su maratón y semi, Madrid se feminiza el día de la Madre en una carrera para contribuir en la lucha contra el cáncer de mama. Madrid se tiñó de rosa con una […]
Estas en busca de ¿información sobre cuál es el sueldo de un entrenador personal, un monitor de gimnasio, técnico o periodista deportivo, entre otros más de la rama del deporte? En este artículo veras a […]
Aquí encontramos algunas frases de motivación deportiva, inspiradoras, argumentos para rebobinar en la mañana, dominar su día y continuar su conquista del mundo, a través de la experiencia y las apreciaciones de figuras de nuestro […]
¿Cuáles serán las tendencias 2018 en la aptitud? Fuimos a EE. UU. Para ver qué nos venía. En general, no es sorpresa. Incluso estamos viendo el regreso de algunas prácticas: culturismo, yoga, HIIT, entrenamiento grupal […]
Practicar deportes es dedicar tiempo a uno mismo para sentirse bien, liberar el estrés, liberar la energía, desahogarse, tonificarse y preservar el bienestar personal. Algunos son verdaderos seguidores y no necesitan estar motivados para divertirse […]