DEPORTESDECIUDAD

UNETE A NUESTRA RED

¿QUE CLASE DE DEPORTISTA ERES?

proteina-banner

 ¿QUE CLASE DE DEPORTISTA ERES?

Existe una gran variedad de deportes que pueden practicarse en la actualidad. Sin embargo, más importante que elegir un deporte, es conocer como es o será tu desempeño en tal actividad. Por lo tanto, debes conocer como es tu alma de deportista y mirar un poco qué clase de deportista eres. Así, conocerás lo que realmente te gusta y cuáles son tus objetivos en el deporte.

Elige bien tu deporte

Antes de conocer qué clase de deportista eres tienes que mostrar afinidad por un deporte. Para ello, lo más recomendable es que asistas como espectador a encuentros deportivos de varios tipos. Por ejemplo, puedes ir a partidos de futbol, béisbol, encuentros de atletismo, natación, fitness, entre otros. Cabe destacar, que los ejemplos citados son los más comunes en la juventud actual.

De modo que, si al asistir a estos encuentros deportivos muestras claro interés por alguno de estos deportes. Es claro, que debes animarte e intentar practicar ese deporte que despertó tu pasión. Así, podrás determinar si tienes madera de deportista profesional o solo es un pasatiempo para ti. Por otro lado, si ya eres practicante de un deporte, solo debes evaluar tus actitudes para conocer qué tipo de deportista eres.

Tipos de deportista que puedes ser

Son múltiples las razones que llevan a personas a practicar deportes, según ellas se pueden definir qué tipo de deportistas son. En tal sentido, hay quienes practican deporte por gusto propio, otros por obligación e incluso por aceptación social. Sin embargo, al hablar de los realmente deportistas, podemos citar los siguientes tipos:

Equilibrado

Utilizan el deporte como una forma de mantener la salud, conocen bien los beneficios de realizar actividad física. Generalmente, no buscan romper marcas ni destacar, solo entrenan a su ritmo y acorde a sus capacidades. De hecho, son afines al deporte sin dolor, que en su práctica proporcione sensación de relajación. Por ejemplo, correr, montar bicicleta, escalar, entre otros.

 

Fortaleza

Para estos deportistas la apariencia física es muy importante, buscan destacar sobre los demás con un cuerpo perfecto. Por lo tanto, en su entrenamiento buscan definir y aumentar cada día más. Para ello, realizan rutinas de resistencia en su deporte y son muy constantes en sus entrenamientos. De hecho, completan su entrenamiento deportivo con dietas acorde a su régimen.

Enérgicos

Estos deportistas quieren destacar en el área de resistencia. Es decir, quieren ser los que más resistan en el campo a cualquier exigencia que el juego les denote. De manera que, es vital para ellos recobrar una condición física óptima, que les permite desempeñarse con un desempeño destacable. Para esto, son muy constantes en sus prácticas e incluso entrenan hasta el completo cansancio.

 

Buscador de bienestar

Este tipo de deportistas no buscan tener una participación muy destacada en su deporte, solo quieren sentirse bien al practicarlo. A tal efecto, son personas que practican el deporte para drenar energías negativas y al mismo tiempo fortalecer su cuerpo y espíritu. Por lo tanto, no tienen interés en competir ni destacar, solo quieren seguir su ritmo y sentirse a gusto con  su cuerpo.

Para concluir, es claro que la práctica de deportes genera un beneficio maravilloso para el cuerpo. Además, sirve como terapia motivacional y de superación en muchos casos. También, es destacable que sea cual sea el tipo de deportista que eres, recuerda divertirte. Ya que, no veas el deporte como un trabajo o una obligación, preocúpate por divertirte y alcanzar al mismo tiempo tus metas. Así, veras mejor resultado.

 

Visita el mejor blog de fitness y el mejor blog de deporte: www.deportesdeciudad.com

¿QUE CLASE DE DEPORTISTA ERES?
2.5 (50%) 2 votes

POSTS RELACCIONADOS

Kickboxing Kickboxing  -  Una modalidad de deporte de combate Kickboxing es un deporte de lucha moderno inventado a principios de la década de 1960 en los Estad...
¿ Que ropa llevar para hacer Crossfit? ¿ Que ropa llevar para hacer Crossfit? Finalmente te decidiste y probar esta cosa que todo el mundo habla, el CrossFit. Pero rápidamente notaste que ...
WOD DE CROSSFIT Los entrenamientos CrossFit pueden ser bastante brutales. Ponen a prueba los límites de tu fuerza, velocidad y resistencia, con o sin ajuste de grupo....
Los Mejores Ejercicios de Pecho – Volumen/Fu... Los mejores ejercicios de pecho + ejercicios de pecho para volumen y fuerza Hay una razón por la que Superman tiene una "S" en el pecho. Un pecho gra...

se el primero en comentar

Dejar un comentario

Tu correo no será publicado.