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Entrenamiento Deportes de Contacto

Entrenamiento deportes de contacto

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Preparación física para el boxeo y las artes marciales mixtas (MMA) Desde hace unos años, muchas personas se han embarcado en MMA. Pero convertirse en un buen luchador y tener una  aleación sutil y conseguir ser un buen boxeador requiere de muchas habilidades atléticas: tener golpes potentes,  poder soportar  los golpes, para apoyar la duración…

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ENTRENAMIENTO

INICIATE EN EL BOXING

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Entrenamiento para boxeo,MMA, y deportes de contacto El boxing o boxeo es uno de los deportes de combate  en el que se enfrentan dos luchadores utilizando los puños como parte del golpeo. Éste, es un deporte que tuvo vigencias en los primeros juegos olímpicos del siglo VII, teniendo por supuesto normas diferentes a las actuales.…

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