¿Le gustaría comprar un saco de boxeo para poder entrenar en casa? Desafortunadamente, los sacos colgantes requieren una ubicación permanente y mucho trabajo de bricolaje para instalarlas. La otra solución es la compra de un saco de boxeo autoportante, o saco de boxeo de pie. Este tipo de modelo es móvil, lo que suele ser más práctico cuando no se dispone de un espacio adecuado.
¿Cuáles son las ventajas de elegir un saco de boxeo de pie?
Como hemos visto, la primera ventaja de estos sacos es que puedes cambiar su ubicación. Sin embargo, todavía necesitas suficiente espacio para instalar uno, como sacos de colgar, para que puedas moverte por él. Otra ventaja es que no requiere ningún montaje o fijación complicada a una viga o techo. La única manipulación que se puede hacer es llenar su pie con agua o arena. El precio también es una ventaja: su simple instalación no requiere un trabajo costoso.
Sin embargo, su lado estático reduce un poco las posibilidades del entrenamiento (esquivar, juego de pies, ángulo de golpe…) pero estos aspectos pueden ser trabajados en el interior como complemento.
Algunos criterios a considerar al hacer su elección.
Una vez tomada su decisión, adquirirá un saco de boxeo de pie. Hay algunos criterios a tener en cuenta al elegir el modelo correcto.
- El material: cuero o vinilo, el precio no será el mismo, ¡ni la resistencia!
- El peso: un saco con la mitad de su peso es el ideal para un entrenamiento de pies y puños.
- El tipo de golpe que practica: para un entrenamiento de pie y puño, se recomienda un saco de pie más largo.
- Estabilidad: dependiendo de su potencia, el pie del saco puede moverse o inclinarse si no tiene suficiente peso.
Los mejores sacos de boxeo de pie
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¿Cómo se usa un saco de boxeo de pie?
El saco de boxeo de pie es muy útil para los fanáticos del boxeo, pero también para aquellos que quieren encontrar algo que les ayude a mantener los nervios durante el día. Si quieres llevarte uno a casa pero no sabes cómo montarlo o cómo usarlo, estos consejos te serán muy útiles.
Instalar su saco de boxeo correctamente
Montar este tipo de saco de boxeo está lejos de ser tan tedioso como en otros modelos. Incluso llaman a esta categoría sacos de boxeo autoportantes. Es decir que puedes cambiar su lugar y llevarlo como quieras.
Garantizar la estabilidad del saco
La base de la bolsa que se entrega sin nada, el comprador debe ocuparse de llenarla para asegurar su mantenimiento y resistencia. Dependiendo del caso, tendrás que llenar el tuyo con arena o agua.
Ahorra espacio con un mini
No debes pensar que un saco de pie tiene que ser grande para poder recibir los golpes correctamente sin derramarse en el suelo. Es realmente desagradable tener que recogerlo cada vez. Algunos no pestañean ante los golpes más poderosos y caben en una pequeña esquina.
Comprender las ventajas de entrenar con un saco de arena
Lo bueno del saco autoportante es que puedes golpear desde todas las direcciones y todos los lados. Es más cómodo. Así que puedes entrenar para el boxeo al mismo tiempo, pero también taekwondo, puñetazos, patadas y arrodillarse.
Entrenamiento de la mejor manera
La mejor manera de iniciarse en el deporte, si aún no tienes la oportunidad o los medios para contratar un entrenador, es conseguir videos en Internet que muestren los principales movimientos realizados en la bolsa de bateo. Los repites hasta que los domines. Una vez que hayas adquirido el movimiento correcto, trabajarás en la velocidad.
Orientarte cuando empiezas
Cuando te metes en este deporte, no siempre tienes el reflejo adecuado para golpear el punto correcto. Afortunadamente, algunos modelos tienen marcas para mostrarte dónde golpear durante las primeras prácticas.
Invertir en un buen saco de boxeo
Como este tipo de material no siempre es barato, sería una buena idea tener en sus manos un producto de calidad que se conservará durante años. Con esto en mente, opte por un modelo cubierto de cuero. Podrás golpearla al menos 20 veces al día sin temor a dañar el revestimiento después de unas semanas. Además, este material no es muy laborioso de limpiar.
Hazte la vida más fácil con un artículo ajustable en un soporte
Si dirige un gimnasio o tiene a varias personas ejercitándose en el saco de bxeo , considere tomar un ejemplar ajustable en un soporte. De esta manera te sentirás cómodo chocando con él, sin importar cuán grande o pequeño seas.
