El boxeo francés o «French Boxing Savate» es un deporte de lucha de puños que apareció por primera vez a mediados del siglo XIX en Francia. París es una capital peligrosa en este momento, y el salvaje ayuda a aprender a defenderse. Se democratiza rápidamente, porque los franceses también están ansiosos por mantener su estado físico, y el boxeo francés permite trabajar todo el cuerpo.
Savate retoma los términos de la esgrima, y las piernas son muy utilizadas. Es realmente una especie de Taekwondo europeo que integrará gradualmente los golpes del boxeo, para convertirse en el savate boxeo francés. Los practicantes se autodenominan «tiradores» para los caballeros o «tiradores» para las damas. A principios del siglo XX, las brigadas de Tigre se entrenaron en el savate, pero este deporte desapareció poco a poco entre las dos guerras. En 1937, el último campeonato tiene lugar en Francia, y no fue hasta 1966 que los franceses realmente el boxeo hace su regreso en el hexágono, con el apoyo de algunos entusiastas que damos gracias hoy.
El equipamiento en el boxeo francés
El boxeo francés se practica en un ring. El tamaño de este último no está realmente definido, pero hablamos en promedio de una superficie de 5 x 5 m. En realidad, muy a menudo usamos los mismos rings que los del boxeo tradicional. No hay diferencia Los cordones elásticos dan la vuelta al anillo y evitan que los boxeadores salgan o se caigan del ring. Las esquinas están adecuadamente acolchadas para evitar accidentes. El anillo puede estar directamente en el suelo, pero muy a menudo se levanta en una plataforma para permitir que el público vea mejor a los boxeadores.
Los guantes en el boxeo francés
Los guantes son obviamente necesarios. También se utilizan en ataque para escribir, como en defensa para protegerse. Obviamente, te permiten agarrarte de las manos para que no te lastimes tocando o deteniendo los golpes, y evitan cortes o magulladuras en el oponente amortiguando los golpes.
Los guantes constan de 3 partes: la mano y los dedos, el pulgar y la muñeca. Las primeras falanges, aquellas que permiten dar el golpe, son necesariamente bien acolchadas. Las articulaciones se mantienen y hay poco riesgo de torcer un dedo. El pulgar está unido al resto de la mano. Es para evitar que termine en el ojo del adversario o no que se da vuelta durante un contacto. Finalmente, la muñeca está bien reforzada. Es útil en defensa cuando nuestro oponente está golpeando nuestros brazos, y al apretar los guantes correctamente evitamos una rotación y, por lo tanto, un esguince de la muñeca.
Los guantes generalmente están hechos de cuero o un material similar. Hay diferencias en el peso y, por lo tanto, en el relleno y el tamaño. El guante se define en onza (oz). Cuanto más pesado sea el peso, más serán los guantes también.
Vendajes para boxeo francés
Son obligatorios en combate para evitar lesiones metacarpianas. Por lo tanto, protegemos nuestras manos y dedos correctamente, y además evitamos que nuestros guantes se deterioren demasiado rápido. Sin este tipo de bandas o mitones, sudamos directamente en el guante y los olores serán difíciles después de algunas prácticas. Si desea mantener sus guantes por un largo tiempo, entonces tiene que cubrirse las manos.
botas de boxeo francés
El boxeo francés Savate es el único deporte de lucha de pies-puño donde se usan zapatos. Obviamente están regulados y no podremos practicar este deporte con botas de vaquero o tacones de aguja … Las botas de Savate se están levantando para proteger mejor los tobillos. Tienen una suela plana, sin ángulo, con una articulación perfectamente lisa. Están diseñados para no cortar, o lastimar demasiado a nuestro oponente, a la vez que protegen eficazmente nuestros pies.
Las protecciones
No siempre son obligatorios, pero son muy recomendables. El protector bucal es esencial en todos los deportes de combate. Protege no solo los dientes, sino también la lengua o las mejillas que se pueden picar muy fácilmente durante un contacto un poco violento. Hay modelos para colocar solo los dientes inferiores, pero evite chocar con los de arriba, esto es lo más importante. Existen protectores bucales para los dientes superiores e inferiores, pero la respiración se vuelve difícil durante el ejercicio.
La coquilla también es importante tanto para hombres como para mujeres. Los testículos son obviamente muy sensibles, pero las partes de estas mujeres también son bastante frágiles y sensibles a los golpes. Protectores de mamas también existen para proteger eficazmente los senos de las mujeres.
Finalmente, las espinilleras no son superfluas, especialmente cuando comienzas. Los golpes de la tibia son comunes y realmente dolorosos. Shin guardias no tienen nada que ver con los del fútbol. Están bien acolchados con espuma, como los guantes para absorber mejor los golpes.
El casco protector
No se usa a menudo en el boxeo francés, pero algunos prefieren usarlo. Creo que es esencial cuando uno es aficionado y uno tiene una profesión más bien social, donde uno se encuentra con mucha gente todos los días. Llegar con un ojo masticado o labio leporino en la clientela no siempre es muy serio. Especialmente porque un casco no es muy caro, y si lo cuidas, se conservará durante casi 10 años.
El saco de boxeo
Si quieres progresar, tienes que trabajar. Por supuesto, no siempre podrás unirte al gimnasio de boxeo, que no está necesariamente abierto a todas horas del día o de la noche. Tener un saco de boxeo en casa es una garantía de progreso. Te permitirá trabajar todas las tomas que hayas aprendido, para obtener poder y repetir el gesto para que se vuelva natural. También es un accesorio que brinda la oportunidad de trabajar cardio con todas las partes de nuestro cuerpo. Quemaremos calorías escribiendo a máquina y mejoraremos nuestra resistencia al esfuerzo.
Las reglas del boxeo francés
El atuendo completo obligatorio consiste por lo tanto en: guantes de boxeo, botas aprobadas por el FEBF (Federación Española de Boxeo Francés) y la integral que consiste en un par de pantalones y un top adaptados a la práctica. El vendaje de las manos está, por supuesto, permitido y las espinilleras son obligatorias en un asalto, pero a veces están prohibidas en el combate.
Hay dos tipos de competiciones: el asalto y la lucha. Durante los asaltos, los golpes no se usan. Es un poco como la esgrima, hablamos de tocar. Según la categoría, hay rondas de 3 veces 1 minuto 30 o 4 veces 2 minutos. Las teclas se cuentan y se juzga el estilo. Por otro lado, el poder está sancionado. El tirador que obtenga más puntos gana el asalto. Después de 3 advertencias debido a demasiada potencia en los disparos, un boxeador puede ser descalificado.
En combate, el poder está permitido, e incluso aconsejado. La técnica sigue siendo juzgada, pero el primer objetivo es poner a su oponente fuera del estado para luchar. Una pelea tiene lugar en 5 rondas de 2 minutos. Si, más allá del tiempo asignado, los dos oponentes están de pie, entonces el que tiene más tocado al otro gana la pelea.
Hay 3 o 5 jueces y un árbitro en el ring. El árbitro es responsable de proteger la integridad física de los boxeadores y hacer cumplir las reglas del boxeo savate francés. Algunas tomas están prohibidas, como los codos o las rodillas, pero también golpean debajo del cinturón. Los jueces cuentan las llaves y las advertencias de voto a petición del árbitro. En caso de disputa, un delegado oficial toma la decisión final.
Categorías en el boxeo francés
Boxeadores del mismo peso compiten entre sí. Aquí están las diferentes categorías de peso:
De 7 a 17 años:
Mosquito menos 24 kg
Pre-mini-mosca de 24 a 27 kg
Pre-mini-gallo de 27 a 30 kg
Pre-mini pluma de 30 a 33 kg
Pre-mini-ligero de 33 a 36 kg
Mini mosca de 36 a 39 kg
Mini-martillo de 39 a 42 kg
Mini pluma de 42 a 45 kg
Mini luz de 45 a 48 kg
Vuela de 48 a 51 kg
Gallo de 51 a 54 kg
Pluma de 54 a 57 kg
Super pluma de 57 a 60 kg
Ligero de 60 a 63 kg
Súper ligero de 63 a 66 kg
Peso medio de 66 a 70 kg
Peso súper mediano de 70 a 74 kg
Medios de 74 a 79 kg
Mediana a pesada 79 a 85 kg
Pesado más allá de 85 kg
A partir de 18 años
Moscas: menos de 48 kg
Gallos: de 48 a 52 kg
Plumas: de 52 a 56 kg
Peso ligero: de 56 a 60 kg
súper ligero: 60 a 65 kg
Medio: 65 a 70 kg
S / M / Medio: de 70 a 75 kg
Medios: de 75 a 80 kg
Medianamente pesados: de 80 a 85 kg
Pesado: más de 85 kg
Los grados
Como en karate o judo, el maestro del club organiza la graduación. Miden el progreso de los estudiantes. Aquí no estamos hablando de un cinturón, sino de «guantes». El guante, por lo tanto, determina el nivel del tirador en cuestión. Dependiendo de nuestro rango, podremos participar en diferentes competiciones si se requiere un nivel mínimo. Aquí están los diferentes grados: azul, verde, rojo, blanco, amarillo y guantes de plata técnicos o guantes de bronce.
Hay grados para cada grado, y hay tres de ellos. En el club, el nivel máximo es guante blanco de 3er grado. Los pasos superiores los hace el comité departamental o la liga. El guante de plata técnico es un grado especial que da acceso a las competiciones de la élite del salvaje. Lo mismo ocurre con el guante de bronce que solo se puede adquirir acumulando puntos sobre victorias en combate. Finalmente, los grandes maestros reciben guantes de oro y Vermeil honorífico.
Las técnicas de lucha del boxeo francés
Muchas técnicas son similares en la mayoría de los puños deportivos, pero el savate tiene algunas especificidades que son muy limpias.
Patadas
- El azotado: es una patada que se lleva desde la pierna delantera o trasera en la línea baja, alta o mediana. El impacto se realiza con la punta del pie o la parte superior del pie. En el momento del golpe, la pierna se extiende y las caderas pivotan para ponerse de perfil con respecto al oponente. Este es un movimiento circular.
- Cazado lateral o frontal: aquí también se puede cazar en línea baja, mediana o alta. La pierna no hace un movimiento circular, sino que funciona como un pistón. Luego golpeamos al oponente con la parte inferior del pie o la punta. Nos enfrentamos al oponente para un frente perseguido y un perfil para un lado perseguido. Es un golpe que te permite empujar hacia atrás y hacer retroceder a un oponente. Con el poder, sin embargo, puede causar un gran daño a tu oponente. Esta es una toma muy útil en distancias cortas.
- Retraso equilibrado: el oponente recibe un golpe aquí en una línea baja, mediana o alta, con el borde exterior del pie. El movimiento es circular desde el interior hacia el exterior del pie en huelga. Realizado mientras gira, este es un tiro particularmente poderoso que puede causar un gran daño a tu oponente. En tiro frontal, no es muy poderoso, pero es muy útil para quitar la guardia del oponente y encadenar con los puños.
Los golpes
Encontramos los 3 disparos principales del boxeo:
- El directo: puede ser batido, reforzado o balanceado. El puño sigue recto. El jab es un brazo frontal directo, no es muy poderoso pero mantiene a raya a nuestro oponente. El plomo es el reverso de un brazo trasero directo que comienza desde más lejos con más peso y, por lo tanto, es más potente. También está el corto directo, que se realiza en la parte inferior del busto del oponente con el pulgar hacia arriba.
- El gancho: Este es un golpe circular que engancha al oponente. Evita las armas del oponente que se protege a sí mismo en guardia alta.
- El uppercut: generalmente se clasifica en la categoría de éxitos circulares, pero este no es siempre el caso. Puede ser bastante directo. En cualquier caso, siempre hay un golpe subiendo, los puños se giran con la palma y se empujan hacia la cara.
Las leyendas del boxeo francés
Louis Vigneron
Probablemente sea uno de los tiradores que permitió la democratización del salvaje. ¿Su hazaña? Después de derrotar al inglés Dickson, un campeón inglés de boxeo en 1854, demuestra que el savate es un deporte realmente completo y que, bien controlada, esta disciplina puede vencer a cualquiera. Después de esta victoria, los autores famosos transmiten esta lucha y el poder de este arte marcial. Alexandre Dumas, Balzac o Théophile Gautier escribirán sobre el savate.
Charles Charlemont
En 1887, Joseph y su hijo Charles crearon la Academia Francesa de Boxeo. Son ellos quienes codifican las reglas y los golpes de este deporte de combate como los conocemos hoy en día. Son los mejores tiradores de su tiempo y su escuela durará muchos años hasta la Segunda Guerra Mundial.
Mientras tanto, su hijo Charles luchará en el
«Pelea del siglo», el campeón inglés de boxeo del momento. La pelea fue muy cerrada y los franceses finalmente prevalecen sobre un golpe en el vientre litigioso. Algunos impugnaron la victoria y otros aplaudieron al campeón. De todos modos, los dos boxeadores fueron sentenciados por asalto porque la pelea no estaba oficialmente permitida …
Richard Sylla
Este boxeador francés es simplemente 10 veces campeón de Francia, 3 veces campeón de Europa y 5 veces campeón del mundo … Nada más que eso. En los años 80, voló en gran medida sobre su deporte inclinándose solo 4 veces en 137 combates. Es realmente un luchador extraordinario que ha dominado todas las técnicas de savate a la perfección y que combina este conocimiento con un poder increíble.
Él es también campeón de boxeo inglés y full-contact. Por lo tanto, es un luchador completo que continúa viviendo hoy con su pasión, ya que actualmente es entrenador nacional. Su pelea más grande es, sin duda, su cara a cara con Cunningham, que ha entrado en la historia del boxeo francés salvaje.