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INICIATE EN EL BOXING

junio 22, 2017 0

Entrenamiento para boxeo,MMA, y deportes de contacto El boxing o boxeo es uno de los deportes de combate  en el que se enfrentan dos luchadores utilizando los puños como parte del golpeo. Éste, es un […]

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CORRER EN CASA

marzo 9, 2017 0

Correr en casa se convierte cada día más en la única opción de realizar tu entrenamiento diario Más de dos millones de personas corren en nuestro país semanalmente, unas cifras que han ido en aumento […]

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EL DEPORTE EN EL IPC

febrero 9, 2017 1

  ¿QUE AFECTA DEL DEPORTE EN EL IPC? El INE elabora y actualiza cada 5 años la lista de los 489 artículos que conforman el IPC ( indice de precios al consumo) e indicador de […]

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¿A QUE GIMNASIO APUNTARME?

enero 31, 2017 1

¿ Como debo elegir un gimnasio antes de apuntarme? Antes de decidir a que gimnasio apuntarte primero deberías hacer una valoración personal de los objetivos que quieres conseguir, el tipo de actividades que te gusta […]

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PRODUCTOS

¿CON QUE PRACTICAMOS DEPORTE EN 1990 Y HOY ?

enero 4, 2017 0

COMO HAN EVOLUCIONADO ALGUNOS DEPORTES DESDE 1990? El deporte en 1990 y hoy en dia es , como dice la canción de presuntos implicados en el 91, como hemos cambiado… representa fielmente la evolución en […]

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EL DEPORTE PARA NUESTROS POLÍTICOS

agosto 22, 2016 0

El deporte para nuestros políticos El sector deportivo y el deporte en general es de suma importancia en nuestra sociedad actual. Hoy en día vemos como en pólita se pegan entre unos y otros buscando […]

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TENDENCIAS DEL FITNESS 2016

junio 10, 2016 2

Las 10 tendencias del fitness  para el 2016 son: Como cada año, la ASCM establece un listado de las pricipales tendencias del Fitness. Para este año 2016 estas son las principales tendencias del Fitness. Cual […]

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¿ QUE ES EL CROSSFIT?

marzo 13, 2016 0

¿QUE ES EL CROSSFIT?  CrossFit es el programa principal de acondicionamiento y fuerza que utilizan muchas academias de policía y equipos de operaciones tácticas, unidades militares de operaciones especiales, los artistas marciales del campeón, y cientos de élite de los atletas de todo el […]

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EJERCICIOS ABDOMINALES INFERIORES

mayo 29, 2012 0

Hola a todos El entrenamiento de hoy es para todas las personas que quieran tener unos abdominales inferiores realmente tonificados. Una de las principales razones por las que la gente no define los abdominales es […]

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ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN LA TERCERA EDAD

abril 29, 2012 0

Introducción La actividad física a través del acondicionamiento es parte integral de cualquier plan para asegurar a las personas una vida saludable. La gente debe integrar en su vida unos hábitos saludables que le permitan […]

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